Une étude récemment publiée par l'Université de Lausanne concernant le rôle du sommeil a démontré que :
La fonction principale du sommeil serait de débarrasser les neurones (dont c'est la nourriture principale) du trop-plein de calcium accumulé pendant les périodes de veille.
Une étude menée en parallèle a démontré que des sujets dépressifs privés de sommeil pendant une nuit se trouvaient en meilleure forme qu'à l'accoutumée le lendemain. Cette privation momentanée de sommeil permettrait de réguler leur taux de calcium et donc de "booster" leur activité cérébrale.
POUR L'INSOMNIE
Pistes possibles à rechercher dans la vie et / ou généalogie :
J'ai besoin d’un adulte pour me défendre
Je me sens Seul(e) et sans protection
J’ai besoin de certitudes dans ma vie
Je veux sortir de ma dépression
Je veux sortir de cette frustration
Je dois sortir momentanément de ma souffrance le temps d’accomplir ma tâche que je suis seule à pouvoir faire
Mémoire de drame où la souffrance empêche ensuite la personne d’accomplir ce qu'elle a à faire.
Mémoire de drame entrainant la solitude et le désespoir d'une personne qui aurait voulu tout laisser tomber, mais qui n'a pas pu le faire, car elle se devait d'être présente à une autre personne (souvent un enfant)
Stress de ne pas pouvoir accomplir tout ce que j’ai à accomplir
Je veux m’enlever l’impression que j’ai d’être nul(le) et d'avoir tout gâché.
Je veux m'enlever l'impression que ce qui est arrivé est de ma faute... mais je n'y arrive pas.
Mémoire de se sentir coupable d’un drame ou d’un événement
Je veux réunir le clan dans une structure
Je veux réussir à mobiliser le clan dans une structure
Mémoire de drame survenu la nuit (mort d’un enfant / agression / …)
Mémoire de veilleur
Drame ayant eu lieu la nuit (mort d'un enfant, mort d'un proche ...)
Le danger est la nuit
POUR L'HYPERSOMNIE
Pistes possibles à rechercher dans la vie et / ou généalogie :
Je veux enlever toutes ses limites qui m’enferment
Désir ardent de liberté
Je veux supprimer tous ces interdits
Je veux sortir de la solitude
Livre lié : Décodage Bio-philosophique de la maladie
Quand la maladie se transforme en un guide pour nous mener vers nos rêves
